Как сохранить здоровье головного мозга?

Как сохранить здоровье головного мозга?

Для профилактики нарушений в работе мозга специалисты рекомендуют:

- поддерживать высокий уровень умственной активности,

- уделять время умеренным физическим нагрузкам,

- рационально и сбалансированно питаться,

- своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

Тем, кто перенес инсульт, показана терапия, направленная на предупреждение повторной сосудистой катастрофы.

Читайте на этой неделе на нашей странице, а также в официальном Telegram-канале ведомства: https://clck.ru/33krH4.