Мастер-классы «В ритме здоровья»

Делать зарядку – необходимо, полезно и даже модно, а делать ее коллективно еще и весело. Общегородские зарядки «Здоровый заряд» - это массовое мероприятие для всех жителей нашего города, заинтересованных в здоровом образе жизни. Если вы ведете здоровый образ жизни, занимаетесь спортом, и привыкли следить за своим питанием и режимом, то это точно для вас!
С 2016 года запущен новый проект «Блог Здоровья», в рамках которого, каждый день распределен по категориям, а именно:
ПОНЕДЕЛЬНИК день тяжелый, и мы будем начинать неделю с самого важного, а именно - питание. Каждый первый рабочий день в неделе, мы будем выкладывать вкусные и полезные рецепты блюд, рацион питания на весь день  
ВТОРНИК. В этот день мы хотим познакомить Вас с упражнениями, направленными на поддержание тела в тонусе. 
СРЕДА. Здесь Вы сможете прочитать интересные факты о спортсменах не только города Тольятти, но и со всего мира.
ЧЕТВЕРГ. В нашем городе очень много родителей, которые всегда стоят на посту здоровья своих детей. Этот пост будет про самых юных жителей нашего города. В четверг Вы сможете узнать все о "здоровье самых маленьких"- рацион питания, упражнения и многое другое
ПЯТНИЦА. Ну, а в этот день мы будем подсказывать Вам различные спортивные события в нашем городе и не только.   
Подробную информацию можно посмотреть на сайте МБУ ММЦ «Шанс» http://dmoshans.ru  и в официальной группе http://vk.com/zdoroviy_zaryad
Контактная информация:специалист по работе с молодежью МБУ  ММЦ «Шанс» Щербакова Алена, тел. 26-26-04, e-mail: oo-shans@yandex.ru