Сердце - важнейший орган нашего тела
26 сентября 2023
От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье ипродолжительность жизни человека.
Беречь сердце необходимо смолоду:
- заниматься физической активностью - не менее 150 минут в неделю,
- рационально питаться,
- контролировать артериальное давление, ритм сердца и липидный профиль.